Můj největší problém je, že jsem dosud nevydržel bez toho netu nějaké delší souvislejší období, které by přesahovalo například 30 dní. Vyplá Wi-Fi je něco jako nový level ke kterému jsem se dřív moc neodhodlal, přitom to jde a pro abstinenci je to celkově lepší, když fakt není to připojení. Vydržel jsem 17 dní.
Teď hodlám dát zhruba tak 2-3 měsíce v kuse, zapnu to možná jenom tak párkrát na pár minut, když to bude třeba nebo při hledání práce na trochu déle... Čistě teoreticky, když těch pár měsíců dám úspěšně, pak to bude vlastně úspěch a pak mi bude už všechno jedno...
Já jsem si vlastně říkal, že pojedu takové dva extrémy, že si to vždycky co nejvíc omezím na několik měsíců, potom si dám úplně free mode, nechám se tím lehce vyjebat (jinak to dopadnout nemůže, prostě ta závislost je jako magie) a pak zase několik abstinence a takhle na střídačku a tohle střídání je ve výsledku možná nejlepší. Pro mě ultimátní cíl vydržet mít vyplou Wi-Fi a výrazné omezení aspoň tak 2-3 měsíce, hledání práce tam nepočítám, to je nutnost.
Protože je rozdíl vydržet abstinenci 17 dní nebo 40-50 dní.
Jinak je zajímavé, jak když člověk takhle abstinuje a vychází to, jak to dokáže úplně člověku posílit sebevědomí a sebedůvěru, která se projeví úplně sama. Když to vydržím těch 2-3 měsíce úspěšně, pak tohle bude raketa a proto tenhle ultimátní cíl hodlám zdolat. Pak to třeba poruším, ale po 2-3 měsících už mi to bude jedno, nechám se tím třeba lehce vyjebat, budu tam zase XX hodin a pak zase na 2-3 měsíce abstinence. Tohle střídání je možná nejlepší jak se vyrovnat se závislostí, protože ono furt hledat nějaké kompromisy a nastavování, jak často, co a jak, je to nakonec vysilující a k zbláznění. Buď člověk abstinuje nejvíc, jak to jde nebo tam jde jak se mu zachce úplně bez omezení, nic jiného nedává smysl.
Je na čase to posunout krutě dál a dát ty 2-3 měsíce... :-) Prostě nový osobní rekord a pokrok, který leccos změní a sebevědomí vyletí nahoru. |
| Ncnj-výhra |
 28 |
|
|
47 
KarelPavoli